Nutri i tuoi demoni. Risolvere i conflitti interiori con la saggezza del Buddha
Tsultrim Allione
Depressione, ansia, malattia, disordini alimentari, relazioni difficili, paura, rabbia, dipendenza: più combattiamo contro i nostri demoni, quali essi siano, e più questi diventano forti. È il messaggio della famosa monaca buddhista americana Tsultrim Allione, che in queste pagine ci spiega come rovesciare completamente il nostro punto di vista e la nostra strategia e, per liberarci definitivamente dei nostri demoni, ci insegna a nutrirli. Facendosi portavoce dell'antica tradizione di saggezza femminile dei monasteri tibetani, la Allione diffonde in queste pagine un metodo in cinque step per trasformare le emozioni negative e raggiungere la pace interiore. (Prefazione di Jack Kornfield)
عام:
2009
الناشر:
Mondadori
اللغة:
italian
الصفحات:
269
ISBN 10:
8804585447
سلسلة الكتب:
Oscar spiritualità
ملف:
EPUB, 318 KB
IPFS:
,
italian, 2009